Веселі старти для учнів 3 - 4 класів
Ведуча. Доброго дня усім присутнім в цьому залі! Сьогодні ми зібралися на спортивне свято «Веселі старти», щоб позмагатися у силі, спритності, винахідливості і просто відпочити. Це свято призначене до Всесвітнього «Дня інваліда», усім людям з вадами здоров’я, які потребують вашої допомоги, уваги та любові. Тож і змагання на нашому святі будуть не звичними, що ж розпочинаємо наше свято!
О спорт, о спорт!
Це просто клас!
Дружіть із ним завжди.
Здоров’я, юність, силу дасть
І творчої снаги.
Щодня бігом ви займайтесь,
Ще й водою обливайтесь.
Збереже це від всіх бід,
Жити будете сто літ.
Лиш прокинувсь – уставай, Ліні волі не давай, Хто починає день з зарядки, У того справи всі в порядку!
Ведуча. Друзі! Спортивне змагання Починати пора, Нумо, дружно крикнемо всі: Фізкульт-ура! У змаганнях беруть участь 2 команди:
Команда 3 класу «_______________________» - капітан команди 3 класу
Команда 4 класу «_______________________» - капітан команди 4 класу
Привітаймо їх!
А зараз – привітання команд.
(Кожна команда представляє себе)
1 учень.
Лиш один рецепт на світі
Всім-усім підходить дітям.
Коли спорт полюбиш -
Сильним, спритним будеш.
2 учень.
Всім відомо: це чудово,
Коли кожен з нас здоровий,
Тільки треба знати,
Як здоровим стати.
3 учень.
Щоб росли ми вмілими,
Сильними, сміливими,
Покажемо, які ми вправні,
Дружно виконаємо вправи
Ведуча. Команди представлені, жюрі теж. Нагадую, що оцінюватись конкурси будуть за швидкість і правильність виконання завдань після кожної естафети. Команди готові? Розпочинаймо! Але перед початком змагань я б хотіла звернутися до наших вболівальників. Найактивніші вболівальники отримають нагороди. Отож, вболівайте за свої команди!
- Естафета «Біг змійкою».
Команди шикуються в колону парами. Перед кожною командою стоять 7 кеглів. Треба тримаючись за руки оббігти кеглі «змійкою». Естафета продовжується доти, доки остання пара не повернеться на своє місце. Перемагає та команда, яка першою займе своє місце.
- Естафета «веселі повзуни».
Перед стартом учасники стають парами, один попер другого. За командою перший учасник стає попереду свого товариша, тримаючи ноги нарізно, другий – пролізає у нього під ногами, і так по черзі до орієнтира. Назад вони повертаються бігом, тримаючись за руки. Таку вправу виконують всі пари, поки всі не закінчать естафету. Виграє та команда, яка швидше справиться з завданням.
- Естафета «Дружні пари».
Перед стартом учасники стають парами. За командою "Увага!" перша пара бере обруч і одягає зверху, тримає на рівні пояса. За командою "Руш!" перша пара, стараючись бігти синхронно, тримаючи обруч на потрібному рівні, оббігає кеглю і біжить назад. Передає обруч другій парі і стає позаду. Кожна наступна пара не повинна починати біг, не одягнувши обруча.
Спортивна вікторина.
- Скільки гравців у футбольній команді? (11).
- Скільки гравців у волейбольній команді? (6).
- Скільки гравців у баскетбольній команді? (5).
- Які ви знаєте фізичні якості?
- Скільки білих фігур у шашках?
- Який м’яч важчий: футбольний чи волейбольний?
- Як часто проводяться Олімпійські ігри?
- Конкурс капітанів.
Хто першим добіжить до тарілочки з яблуком, з’їсть його і швидко повернеться назад.
- Естафета «Стрибок з прибавкою».
Перший учасник виконує стрибок у довжину з місця, там де він закінчив стрибок, з того місця починає стрибок інший учасник і так далі. Виграє та команда, яка стрибнула якнайдалі.
- «Здолання перешкод».
Команди шикуються в колону по одному. За командою перший учасник починає виконувати завдання: оберт вперед, стрибки на двох ногах із обруча в обруч (4-5 шт.), пролізти у «тунель» і швидко повернутися назад, торкнутися слідуючого учасника естафети. Виграє та команда, яка першою закінчила змагання.
- «Перетягування канату»